Brownie Saludables al Sartén. Sabías que el chocolate negro reduce los niveles de cortisol, la hormona de estrés, nos hace sentir mejor y nos calma la ansiedad
.
[dt_vc_list dividers=»false»]
Ingredientes:
- 1 cucharada aceite de coco.
- 2 bananas.
- 1/3 de taza de cacao en polvo 100%.
- 1 taza de harina de almendra.
- 1/3 de taza de leche vegetal.
- 1 cucharadita de polvo para hornear.
[/dt_vc_list][dt_vc_list dividers=»false»]
Proceso:
- Triturar las bananas.
- Incluir los demás ingredientes y licuar.
- Calentar sartén con aceite de coco y colocar los ingredientes a temperatura media baja por 12 a 15 minutos.
[/dt_vc_list]
