Nuestro Programa
CONSULTA ÚNICA
Duración: 40 minutos
Resolución de dudas
Guía de alimentación equilibrada y personalizada.
Evaluación de tus necesidades
Mitos de alimentación
PACK EVOLUCIÓN DEL BIENESTAR
8 sesiones
1 hora cada sesión
Programa nutricional a medida
Evaluación del estado de salud
Evaluación y tratamiento de enfermedades
Control y calidad del sueño, energía y autogestión de emociones
Regalo adicional: talleres
¿Con qué herramientas trabajamos?
- Dietistas nutricionistas especializadas en coaching nutricional y estado de salud
- Cuestionarios y evaluaciones del estado nutricional
- Evaluadores de la calidad del sueño y las emociones
- Coaching bienestar y salud, para elevar nuestra conciencia, permitiendo una mejor adherencia al plan propuesto. Personalización de herramientas, que ofrezcan mayor facilidad en la evolución hacia el objetivo específico.
- Técnicas personalizadas de reprogramación neurolingüística (PNL)
¿Cómo es nuestro método / cómo vamos a trabajar?
TIEMPO
1 hora
MATERIAL
Objetivos y necesidades de usuario. Anamnesis clínica. Anamnesis nutricional.
Objetivos secundarios reconocidos.
TRABAJO
Definición de objetivos. Registro 24 horas. Registro de emociones y sensaciones con la alimentación. Analítica. PErcepción de sueño. Percepción vital general.
CONTACTO
Tras la consulta, el mismo día. E-Mail recordatorio de lo que se ha
visto en consulta, próximos pasos e inicio de acompañamiento a través de whatsapp, estamos aquí para lo que necesites.
TIEMPO
1 hora
MATERIAL
Te entregamos tu plan inicial. Trabajamos tu indicadores de calidad y avance del
proceso. Abordaje de miedos e inquietudes.
TRABAJO
Plan nutricional + objetivos, menú, recetas y consejos. Ejercicios para esta etapa: sueño, emociones y relación con la comida.
CONTACTO
E-Mail recordatorio de lo que se ha visto en consulta, recalcamos los objetivos y el plan de acción.
TIEMPO
1 hora
MATERIAL
Análisis del progreso. Evaluar indicadores. Evaluar los ejercicios. Foco de conclusiones. Cómo nos sentimos con el proceso.
TRABAJO
Ejercicios realizados en esta etapa. Potenciales cambios en el plan nutricional.
CONTACTO
E-Mail recordatorio de lo que se ha visto en consulta, recalcamos los indicadores y las conclusiones.
TIEMPO
1 hora
MATERIAL
Análisis del progreso. Evaluación de indicadores. Abordaje coaching: barreras,
elevación de consciencia y estrategias para el éxito del progreso a larga plazo.
TRABAJO
Ejercicios realizados en esta etapa. Cambios en el plan nutricional. Ejercicios de
coaching.
CONTACTO
E-Mail de recordatorio de lo que se ha visto en consulta, recalcamos los ejercicios y la metodología del coaching.
TIEMPO
1 hora
MATERIAL
Análisis del progreso. Evaluación de indicadores. Evaluación de los ejercicios.
Foco de conclusiones. Autorreconocimiento en avance personal.
TRABAJO
Ejercicios realizados en esta etapa. Potenciales cambios en el plan nutricional.
CONTACTO
E-Mail recordatorio de lo que se ha visto en consulta, recalcamos los indicadores y las conclusiones.
TIEMPO
1 hora
MATERIAL
Análisis del progreso. Identificar indicadores de calidad y avance. Reducir miedos: Técnica personalizada de reprogramación (PNL)
TRABAJO
Ejercicios realizados en esta etapa.
CONTACTO
E-Mail recordatorio de lo que se ha visto en consulta, recalcamos los indicadores y las conclusiones.
TIEMPO
1 hora
MATERIAL
Análisis del progreso. Evaluación de indicadores. Evaluación de los ejercicios
Enfoque de conclusiones. Cómo nos hemos sentido con el plan, concienciar nuestras fortalezas.
TRABAJO
Ejercicios realizados en esta etapa. Potenciales cambios en el plan nutricional.
CONTACTO
E-Mail recordatorio de lo que se ha visto en consulta, recalcamos los indicadores y las conclusiones.
TIEMPO
1 hora
MATERIAL
Evaluar cómo hemos cambiado durante estas sesiones/meses con los indicadores. Evaluación de satisfacción ante el logro y posibles mejoras. Evaluación del aprendizaje en salud y nutrición, durante el proceso.
TRABAJO
Ejercicios realizados en esta etapa.
CONTACTO
Gráficos de tu progreso.
TIEMPO
Descuento 50% de taller
MATERIAL
Potenciamos proceso complementado con uno de nuestros talleres.
TRABAJO
Descuento en web.
CONTACTO
Te enviamos por Mail tu cupón descuento, para escoger el taller que desees, en relación al progreso obtenido.
